Любить
9 июля

13 статей о том, как сделать секс лучше

Пробуем новые практики, подбираем игрушки, развеиваем популярные мифы.

Таня Тювилина
Таня Тювилина
Авторка «Горящей избы».

Секс может принести много удовольствия, особенно если знать, что нравится вам и вашему партнёру. Как поговорить о близости, чем разнообразить сексуальную жизнь и что делать, если секса вдруг не хочется? Собрали материалы о самом интимном процессе, чтобы сделать его ещё лучше. 

У нас есть телеграм-канал! Подписывайтесь, чтобы первыми читать самые интересные статьи и участвовать в обсуждениях.

12 мифов о первом сексе и обо всём, что с ним связано

Подготовка к первому сексу может быть очень волнительной, особенно если читать о нём в интернете. В поисковиках пишут, что он обязательно болезненный, а об оргазме и речи идти не может. Мы развеяли распространённые мифы о первом сексуальном опыте и рассказали, чего на самом деле стоит ожидать. 


Чем лучше предохраняться: гид по современной контрацепции 

Чтобы секс был не только приятным, но и безопасным, рекомендуется использовать средства контрацепции. Они помогут избежать нежелательной беременности и ИППП. Разобрали современные методы, чтобы понять, насколько они эффективны и от чего могут защитить. 


Мне не нравится секс с партнёром. Как об этом поговорить?

Есть мнение, что секс — естественный процесс, которому не нужно учиться, и рано или поздно это умение придёт само. Однако то, что нравилось одному партнёру, может быть не по душе другому. И об этом нужно уметь говорить. Сексолог и автор телеграм-канала Секс, феминизм и рок-н-ролл! Татьяна Мулявко рассказала, как обсудить ситуацию, в которой партнёр — ок, а секс с ним — не ок.


Как подготовиться к анальному сексу, чтобы всё прошло безопасно и нежно

Анальный секс может принести удовольствие обоим партнёрам, но требует подготовки. Согласно исследованию Загребского университета, лишь 58% женщин, занимавшихся анальным сексом, сказали, что им комфортна эта практика. Объясняем, как подготовиться к первому разу и сделать его приятным для обоих.


Как получить максимум удовольствия от секс-игрушки

Иногда ожидания от секс-игрушки не совпадают с реальными ощущениями. Гаджет не приносит обещанного удовольствия и отправляется в шкаф. Поговорили с секс-блогерами Лизой Мороз и Машей Константиниди о том, какие бывают игрушки и как их использовать, чтобы получить максимум ощущений.


Как разнообразить секс с партнёром

Желание разнообразить секс вовсе не означает, что он стал плохим. Иногда люди хотят сблизиться с партнёром и добавить страсти в долгие отношения. Сделать это можно с помощью фетишей и новых сексуальных практик. Соосновательница Kinky Russia и психолог объяснили, как поговорить о своих желаниях и с каких техник стоит начать. 


Секс в месячные: развеиваем мифы, рассказываем лайфхаки

Говорить вслух «об этом» не принято: женщины чувствуют себя неловко и грязно в прямом смысле этого слова. Однако секс даже во время месячных может быть приятным и комфортным. Гинеколог Елизавета Лобанова развеяла распространённые мифы, а секс-терапевт Лиза Мороз рассказала, как получить больше удовольствия.


Что такое фингеринг и как разнообразить секс с его помощью

Фингеринг — это практика, при которой вульву и вагину ласкают пальцами. Разные техники помогают женщинам разнообразить секс и получить от него больше удовольствия. Разбираемся, как подготовиться к фингерингу, кому он может подойти и о каких мерах безопасности стоит помнить.


Как заниматься сексом после родов и к чему быть готовыми

Уложить ребёнка, постараться не уснуть самим, позаботиться о контрацепции и избежать неприятных ощущений — секс после родов звучит как вызов. Разобрались, как к нему подготовиться, в чём его особенность, и что делать, если заниматься им не хочется.


«Нет значит нет». Что делать, если ваши границы во время секса нарушают

Бывает, наши личные границы нарушают не из злых побуждений причинить дискомфорт, а из-за простого незнания и неумения подойти к контакту постепенно и этично. Организаторы откровенных вечеринок Kinky Party рассказали, как не бояться сказать нет и создать безопасную атмосферу, чтобы наслаждаться моментом, а не опасаться за свою физическую и психологическую сохранность.


Сколько нормально заниматься сексом?

Открыто говорить о сексе начали в последние несколько лет. Табу на обсуждение породило много вопросов, которые могут заставить сомневаться в себе. Сколько нормально заниматься сексом? А есть какая-то норма? Что делать, если мне хочется секса чаще, чем моему партнёру? А если не хочется вообще? Узнали от сексолога Зои Пришивалко.


Почему не хочется секса и что с этим делать

У девушки желание секса зависит от многих факторов — состояния здоровья, эмоционального благополучия, образа жизни, опыта и текущих отношений. Проблемы в одной из этих областей могут повлиять на либидо. Почему пропадает сексуальное желание и как его вернуть, объяснили психолог Саша Правило и секс-коуч Мария Дарманская.


«Скинь нюдсы»: правила безопасного секстинга

Нюдсы и правила безопасного секстинга

Интимная переписка выручает пары, когда они находятся на расстоянии, и привносит новизну в отношения. Но, как у любой сексуальной практики, у секстинга есть свои правила безопасности. Рассказываем, что поможет предотвратить утечку сексуального контента за пределы диалога. И что делать, если это всё же случилось.