Психология
Как буллинг влияет на человека. Новый выпуск подкаста «Горящая изба»
Страдают и агрессор, и жертва, и свидетели.
6 простых упражнений, чтобы повысить самооценку
Письменные практики, общение с близкими и контроль собственных мыслей.
Чем чувство вины отличается от стыда и как не дать ему поглотить себя
Учимся очерчивать свою зону ответственности.
Как стресс влияет на питание и что поможет сохранить здоровый рацион в этом состоянии
Советы психологов и диетологов.
Как принять решение в состоянии стресса и неопределённости
Что нужно учитывать, когда вы делаете серьезный шаг в непростых условиях.
Как справиться с ощущением беспомощности из-за плохих новостей. Советы психологов
Специалисты сходятся во мнении, что на фоне событий в мире не стоит забывать о своей обычной жизни.
Что делать, если одолевают тяжёлые мысли. Отрывок из книги «Когда жизнь сбивает с ног»
Если на море шторм, все лодки встают на якорь в гавани. Автор советует сделать тоже самое с эмоциями.
«Я недостаточно хороша для этой работы». Обсуждаем синдром самозванца в новом выпуске подкаста «Женщины и всё»
Разбираемся, почему с ним обязательно надо работать.
«Ведёшь себя как ребёнок!» Обсуждаем взросление, самостоятельную жизнь и инфантилизм в новом выпуске подкаста «Женщины и всё»
Почему кому-то страшно взрослеть, а кто-то ждёт не дождётся этого момента
«Будь оптимистом, всегда улыбайся, не грусти!» Почему токсичный позитив мешает нам правильно проживать эмоции
Думать позитивно не всегда получается. И это нормально. Иногда всем нам нужно позлиться, погрустить и поплакать.
Как защитить себя от выгорания на работе и дома
Психолог объясняет, как найти у себя признаки выгорания и почему нельзя оставлять эту проблему нерешённой.
Как говорить «нет»? Учимся отстаивать личные границы и не нарушать чужие в новом выпуске подкаста «Женщины и всё»
Научиться отвечать отказом так же важно, как научиться его принимать!
«Ты просто ленивая!» Как справиться с выгоранием? Новый выпуск подкаста «Женщины и всё»
Это не просто лень, а официальный диагноз!
Как отвечать на бестактные вопросы родственников. Новый выпуск подкаста «Горящая изба»
Учимся отстаивать личные границы.
6 вещей, которых не должна стесняться мама
Материнство — это сложно. Понимаем и поддерживаем.
Как понять, что вы манипулируете людьми. Новый выпуск подкаста «Горящая изба»
И что делать с этим знанием.
Как полюбить себя? Обсуждаем комплексы, непрошеную критику и неуместные комплименты в новом выпуске подкаста «Женщины и всё»
Учимся принимать себя такими, какие мы есть!
Женщинам пора перестать воспитывать в себе хорошесть. Отрывок из книги «Синдром хорошей девочки»
Женщины научились быть покладистыми, чтобы выжить.
7 когнитивных искажений, которые мешают жить
Но иногда помогают думать быстрее.
«Я думала, что непобедима». Дженнифер Лопес призналась, что карьера едва не стоила ей здоровья
Певица и актриса задумалась о своём здоровье после серии панических атак.
«Ненормально навешивать нам ярлыки, какими мы должны быть». Ида Галич рассказала, как научилась принимать своё тело
Блогерка отметила, что больше не будет реагировать на негативные комментарии в свой адрес.
Другими словами её работа накидать говна на вентилятор. Бездоказательно пройтись по незаурядной личности. Причём по человеку не просто популярном, а на котором завязаны ментально миллионы людей с разным уровнем таких проблем. Творчество Оксимирона ценится именно теми, кому оно помогает в ментальном плане. Это не просто фанбаза артиста. Делая непрофессиональный перекос в желаемую сторону, не разобравшись, жанглируя фактами, манипулируя ими Анастасия травмирует и ретравмирует очень многих людей. Это измеряется тысячами. В данном случае дико безответственно выходить в свет с заявлениями, которые опровергает первый же рядовой блогер. И как бы ей не было сейчас плохо от простых встречных вопросов, сочувствовать у меня ей не получается даже на толику, так как она сделала больно своей ложью, заголовками ничего не имеющими общего с реальностью, гораздо большему количеству людей. Уже не говоря о том, что как плохо сейчас человеку с проблемами со здоровьем, с поставленным давно диагнозом ПРЛ, с опалой у государства и не возможностью защитить себя, а так же его родным и близким, вынужденным уйти из соцсетей, так как там была запущенна настоящая травля просто потому, что одна бабка на деревне сказала - уровень того самого бессоветсивенного и непрофессионального подкаста от человека, не знакомого с понятием журналисткая этика. И форса его по семейной подряду (дождь, медуза) и каналам собственных друзей. А что касается жертвенных костров идей, то ноль цена этим идеям, если на этих кострах горят невиновные
«Мир ещё свирепее, чем наше воображение». Настя Красильникова — о расследовании про Оксимирона*, кибербуллинге и будущих подкастахПолиамория: отношения для людей для которых главное: !) свобода, автономность, никакой ответственности за другого человека в так называемой их "семье". Принцип один: "А мне плевать, мне очень хочется!" , Главное: предохраняться от ЗППП. Подростковый инфантилизм, голая физиология. Семья – обуза, и если есть деньги, имущество, то не нужен его дележ в случае развода. Эгоизм, радоваться романтическим отношениям мужа можно, когда любви именно к нему, нет. Он просто дружелюбный сосед. Выхолащиваются, стираются/ размываются представления о любви. Легкость мысли у таких людей необыкновенная. Вызывает ассоциацию с животной стаей.
«Всё началось с рассуждений об изменах»: мы с мужем состоим в полиаморном бракеНа иностранное кино мне пофиг, но всё же спрошу, сейчас вообще того самого пресловутого, мужского взгляда нет? Только женский? Если нет, то это цензура. Примеры Бенедетты, Кумира-Идола и Блондинки не в счёт. Могу только сказать, что женское кино о сексе, созданное российскими женщинами, а именно: Мафагел, Герда, Верность, Краш-тест и Хэппи Энд (создан мужчиной) смотреть невозможно в принципе по многим причинам. И секс и о сексе снимать так и не научились. Причины не только в т.н. российском патриархальном обществе и законах.
«Я хотела лав-стори, а получился кошмар»: Новый фильм «Девушки на балконе» — феминистская история о мести, которой нам так не хваталоДругими словами её работа накидать говна на вентилятор. Бездоказательно пройтись по незаурядной личности. Причём по человеку не просто популярном, а на котором завязаны ментально миллионы людей с разным уровнем таких проблем. Творчество Оксимирона ценится именно теми, кому оно помогает в ментальном плане. Это не просто фанбаза артиста. Делая непрофессиональный перекос в желаемую сторону, не разобравшись, жанглируя фактами, манипулируя ими Анастасия травмирует и ретравмирует очень многих людей. Это измеряется тысячами. В данном случае дико безответственно выходить в свет с заявлениями, которые опровергает первый же рядовой блогер. И как бы ей не было сейчас плохо от простых встречных вопросов, сочувствовать у меня ей не получается даже на толику, так как она сделала больно своей ложью, заголовками ничего не имеющими общего с реальностью, гораздо большему количеству людей. Уже не говоря о том, что как плохо сейчас человеку с проблемами со здоровьем, с поставленным давно диагнозом ПРЛ, с опалой у государства и не возможностью защитить себя, а так же его родным и близким, вынужденным уйти из соцсетей, так как там была запущенна настоящая травля просто потому, что одна бабка на деревне сказала - уровень того самого бессоветсивенного и непрофессионального подкаста от человека, не знакомого с понятием журналисткая этика. И форса его по семейной подряду (дождь, медуза) и каналам собственных друзей. А что касается жертвенных костров идей, то ноль цена этим идеям, если на этих кострах горят невиновные
«Мир ещё свирепее, чем наше воображение». Настя Красильникова — о расследовании про Оксимирона*, кибербуллинге и будущих подкастах